A ansiedade competitiva é um dos principais desafios enfrentados por atletas de alto rendimento, afetando seu desempenho durante competições. Para ajudar a lidar com esse fator, pesquisadores da Faculdade de Educação Física (FEF) da Unicamp desenvolveram o Ansiedômetro, um programa de computador que monitora os níveis de ansiedade dos atletas antes das provas.
“O software foi projetado para substituir os tradicionais métodos de coleta de dados, como questionários em papel, que muitas vezes geram feedbacks tardios e pouco eficientes. Com esse software, é possível realizar diagnósticos rápidos e em tempo real, acelerando a coleta em cerca de 30% quando comparada com os métodos convencionais”, explica Kaio Borges Guerrero, mestre em educação física pela Universidade e um dos inventores da tecnologia.
Desenvolvido como um aplicativo web, o Ansiedômetro pode ser acessado por meio de qualquer navegador, sendo compatível com os sistemas Android e iOS. Sua característica responsiva evita que ocupe espaço na memória dos dispositivos, facilitando o acesso e o uso diário.
O software utiliza um questionário validado pela literatura científica, aplicável a atletas de qualquer modalidade esportiva, coletiva ou individual. Ao ser preenchido, o programa cria um histórico personalizado de respostas, gerando dados para treinadores e atletas, que podem adotar estratégias a fim de atingir o nível ideal de ansiedade para cada competidor.
“A saúde mental não é a ausência de transtornos, mas sim a capacidade de lidar com as emoções de forma saudável. Em vez de buscar eliminar completamente sentimentos como a ansiedade, devemos entender como equilibrá-los a fim de promover o bem-estar. A verdadeira saúde mental envolve o autoconhecimento e a capacidade de lidar com as dificuldades sem a pressão de estar bem o tempo todo”, esclarece a professora Paula Teixeira Fernandes, docente da FEF e coinventora da tecnologia.
Ou seja, a ansiedade pode ser tanto um fator positivo quanto negativo. “O que importa é encontrar o nível ideal para cada pessoa, e o Ansiedômetro auxilia exatamente nesse ajuste fino”, complementa a professora.
A tecnologia oferece pistas valiosas para o manejo da ansiedade, ajudando a detectar padrões e indicando possíveis abordagens. “O processo de cuidado exige uma abordagem personalizada, com o apoio de psicólogos e outros profissionais da saúde. O software é uma ferramenta de suporte, mas as estratégias de enfrentamento devem ser adaptadas às necessidades de cada atleta”, pondera Fernandes.
O programa de computador foi registrado com o apoio da Agência de Inovação da Unicamp (Inova Unicamp), que ajudou os pesquisadores durante o processo para proteger a propriedade intelectual do software. “A Inova Unicamp nos ofereceu todo o apoio necessário, com um processo ético e bem estruturado. É gratificante ver como a Universidade atua com seriedade e compromisso na proteção de tecnologias”, afirma Guerrero.
Interdisciplinaridade e tecnologia no esporte
Um dos grandes diferenciais do Ansiedômetro é sua abordagem interdisciplinar, interligando psicologia do esporte, educação física e tecnologia da informação. Segundo Fernandes, a colaboração entre diferentes áreas do conhecimento mostrou-se essencial para que o projeto alcançasse um alto nível de sofisticação.
“O Grupo de Estudos em Psicologia do Esporte e Neurociências da Unicamp, do qual fazemos parte, sempre valorizou a troca entre profissionais de diferentes áreas, como psicologia, educação física, fisioterapia e outras. O desenvolvimento do Ansiedômetro seguiu essa filosofia, unindo diversos saberes para criar um software realmente alinhado com as necessidades dos atletas”, destaca a docente.
O uso de ferramentas digitais tem transformado a forma como os dados são coletados e analisados no esporte, tornando os treinos mais eficazes. “A tecnologia figura como uma aliada no aprimoramento da performance dos atletas, oferecendo agilidade na coleta de dados e contribuindo para pesquisas de impacto”, afirma Guerrero.
O software desenvolvido na Unicamp está alinhado com os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) estabelecidos pela Organização das Nações Unidas (ONU), em especial o ODS 3, referente à saúde e ao bem-estar. O programa contribui para a saúde mental de esportistas de diversas modalidades e também tem potencial para ser aplicado em outras áreas, como educação, saúde e ambientes corporativos.
“Além do esporte, há a expectativa de que o Ansiedômetro possa ser útil em outros momentos de grande ansiedade enfrentados pela população em geral, como entrevistas de emprego, o primeiro dia de trabalho etc. Sua flexibilidade possibilita que seja adotado em diversas áreas, impactando a saúde mental e o desempenho em diferentes contextos”, finaliza Guerrero.
Para que a tecnologia chegue à sociedade, é necessário que empresas interessadas a licenciem e a desenvolvam em larga escala. A propriedade intelectual do software da Unicamp está protegida e disponível para licenciamento. Saiba mais sobre a tecnologia em seu perfil tecnológico no Portifólio de Tecnologias da Unicamp.
Como licenciar uma tecnologia na Unicamp
A Inova Unicamp disponibiliza no Portfólio de Tecnologias da Unicamp uma vitrine tecnológica. Empresas e instituições públicas ou privadas podem licenciar a propriedade intelectual desenvolvida na Unicamp, com ou sem exclusividade, tais como patentes, cultivares, marcas, software e know-how. O contato e a negociação são realizados diretamente com a Agência de Inovação da Unicamp por meio do formulário de conexão com as empresas.
A Inova Unicamp também oferta ativamente as tecnologias para empresas, com a intenção de que o conhecimento gerado na Universidade chegue ao mercado e à sociedade. Para conhecer outros casos de licenciamento de tecnologias da Unicamp acesse o site da Inova.
