Casa do Lago e Cecom oferecem atividades do “Ciclo de saúde e bem-estar”

O Espaço Cultural Casa do Lago (ECult) e o Centro de Saúde da Comunidade (Cecom) oferecem, a partir de 14 de março, uma série de atividades voltadas à saúde e ao bem-estar. 

Entre as atividades, haverá as dinâmicas Automassagem, Mulheres em Roda, Dança Circular com florais, Grupo Motivacional, Oficina de Memória, Respiração, Relaxamento e Alongamento, NutriAção – Primeiro encontro, NutriAção – Segundo Encontro, Oficina do Sono, Reflexologia, Dança Circular, Atividade Física Leve, Roda de Conversa sobre Práticas da Medicina Chinesa e Relaxamento Físico e Mental.

As atividades, que têm duração de uma hora, ocorrem, às quintas-feiras, das 11h às 12h, na modalidade presencial, na Av. Érico Veríssimo, 1011, no campus da Unicamp, em Barão Geraldo, Campinas (SP). 

O programa está desenhado de modo a oferecer atividades que apoiam e melhoram o autocuidado, possibilitando uma melhor qualidade de vida aos participantes.

As inscrições serão abertas mensalmente para as vivências e divulgadas nos canais da Casa do Lago e do Cecom.

Para mais detalhes, acesse o site ou envie mensagem para o e-mail silvana2@unicamp.br
(Hélio Costa Júnior)
Imagem: pxhere.com
Edição de imagens: Paulo Cavalheri